皆さまこんにちは！

最近思うのです。

美味しいものしか食べたくない、と。

私は結構いろいろなものを試すタイプの人間でして

プロテインも

ネットで美味しいと評判！

と言われているものも買ったり、飲んだりしていました👩

おそらく、まだ世間が筋トレブームになるまではここまでバリエーション豊かな種類はなかったです！

今でこそ美味しいプロテインは色々ありますけど

スイーツみたいに美味しく、ましてやス○バのような感覚で飲めるプロテインは

プレシャスプロテインだけでした。。。

やっぱり美味しい。

お水や豆乳などにうまく溶けなくてモロモロすることもない。

温・冷どちらでも飲める。

そしてダイエットの味方、ポリフェミン配合。

※ポリフェミン：サツマイモ茎葉由来の鉄分・ミネラル・ポリフェノールを豊富に含む有効成分。中性脂肪に働きかけ、ダイエットを有効にサポートしてくれます！活性酸素除去効果もあり、若々しい美しさをキープする手助けも○

このポリフェミンは短期間しか体内に留まらないという特徴があるため、毎日継続して摂取が大事になっていきます！

むくみ解消のクマリン。

肌にハリを与えるカツオエラスチン。

美味しい上に体を美しくしてくれるサポートまで！！

美味しく綺麗になりましょう💕

プレシャスプロテイン　15ｇ×30包　12,960円(税込)

エステＷＡＭ姶良店

皆さまこんにちは！

本日もとっても冷えます😢

最低気温が0℃、最高気温は15℃。

差が・・・！！

朝は特に内臓が縮こまるような寒さでした・・・・。

小学生、中学生の頃は服装に制限があり寒さもろくにしのげなかったのを思い出します。

良く生きていたなと(笑)

女の子は身体を冷やさないように。とはよく言いますが

老若男女問わず冷やしていい体なんて無いので。

特に寒い冬は温かいものを食べて、お風呂に浸かって、適度な運動をしていきましょう👩

血行が良くなると全身ポカポカしてきますよ！

血行が良くなると老廃物・二酸化炭素もうまく排出されやすくなります。

特に全身ボディマッサージは最高です✨

日頃疲れている身体をマッサージし、癒されることで自律神経は副交感神経が優位になり、血管は拡張され血行は良くなります。

内側・外側どちらからも血行促進にアプローチしてくれます。

ヒートパックで温まりながら・・・

アロマで癒されながら・・・

ボディマッサージいかがでしょうか？(⌒∇⌒)

エステＷＡＭ姶良店

皆さまこんにちは！！

愛用されているお客様も多いリバイタラッシュ。

リバイタブロウ、ボリュームアップフォーム。

2022年3月1日より円ドル相場、国際配送料改定、原料価格値上げに伴った改定となります！

お手持ちの商品がなくなられる前にお早めに♥

<改定後上代価格>

◆リバイタラッシュ 　9,800円(10,780円)→11,300円(12,430円)

◆リバイタブロウ 　12,000円(13,200円)→12,800円(14,080円)

◆ボリュームアップフォーム 　17,500円(19,250円)→18,200円(20,020円)

私は下まつ毛が産毛も産毛という細さでしたが、美容液を使い続けることで下まつ毛も上まつ毛もボリュームアップしました！！！

目元のメイクが一層楽しくなりますよ～♪

まとめてご購入も大歓迎です(o^―^o)

お電話、LINEなどでご連絡くださいませ💕

エステＷＡＭ姶良店

皆さまこんにちは！

いつから暖かくなるのでしょうか・・・

寒いと温かい飲み物が欠かせません💦

身体を冷やさないよう、温めていきましょう！

体調に合わせてアロマオイルを垂らしてお風呂に浸かったら最高ですよ✨

精油にもたくさん種類がありますが、皆さんは何がお好きですか？

リラックスしたい、血行促進したい、むくみ改善をしたい・・・

今の身体が求めているもので精油の選び方は変わっていきます。

リラックス効果を求めるなら、代表的なものはラベンダー。

自律神経に対して、副交感神経を交感神経よりも有利にする働きがあります♪

効果が拮抗しない精油をブレンドして楽しむと◎

ラベンダーに対しては同じくリラックス効果のあるオレンジ、リラックス・リフレッシュの両方を持つベルガモット。

柑橘系とラベンダーはとても相性が良くておススメです！

血行促進、むくみ改善などはジュニパーベリー。

身体を温め、循環を促して、余分な水分や老廃物を排出するデトックス作用があります！

むくみの解消、冷房からくる冷えの緩和などにも◎

また精神面では、気のよどみを取り除き、気持ちの切り替えるのに役立ち、自律神経を整えます。

寒くて、冷えて、むくんで😢

本日のバスタイムはラベンダー×ジュニパーベリーで決まりです(笑)

サロンでのアロマオイルにも勿論含まれています！！

リラックスにはアロママッサージがおススメです♥

エステＷＡＭ姶良店

皆さまこんにちは！

バレンタインが終わりしばらく経ちました🍫

冷蔵庫にはまだチョコレートがたくさん(笑)

賞味期限を確認しつつ、摂取量には気をつけて消費していきます♪

お砂糖の摂り過ぎは身体にも美容にも好ましくないので💦

甘いお砂糖を食べたくなったら

レアシュガースウィートはいかがでしょうか？

◎砂糖よりも摂取後の血糖上昇が緩やかな甘味料

◎砂糖よりスッキリした甘さのシロップ。コーヒーやヨーグルトに。

◎でんぷんから作った自然由来の甘味料。

ブドウ糖・果糖・希少糖(プシコース、タガトース、アロース)を含んでいます。

こちら消費者庁に届出された機能性表示食品です！！

レアシュガースウィートに含まれる希少糖含有シロップ由来の希少糖(プシコース、タガトース、アロース)を機能性関与成分とした、日本で初めての【希少糖の機能性表示食品】として注目されています👩

サロンでお求めいただけますので詳しくはスタッフまでお尋ねくださいませ💕

エステＷＡＭ姶良店

皆さまこんにちは！

昨日は雨の影響で気温が１０℃を超えましたが、本日はお昼間で６℃。

ところどころ雪のちらつく場所もあったそうです⛄

身体を温めて代謝アップしていきましょう⤴

グレープフルーツのエッセンシャルオイルには

身体を温める、ダイエット、脂肪燃焼効果があります🔥

アロママッサージで使用するオイルにも含まれています！

また食欲を抑える効果もあるので、何だか食欲が収まらない・・・

なんて時に一滴垂らして嗅いでみたり、お塩と混ぜてバスソルトにしてもいいですね！！

はっ！😲

もっと手軽にグレープフルーツをバスタイムに取り入れられるアイテムが！！

WAMオリジナル商品　リモネン　です！

ボディソープとして、浴槽に入れてバブルバスとしてもお使いいただけます！

ボディの後、シャワーなさるお客様は既にご存じと思います(⌒∇⌒)

シトラス調のとってもいい香りがバスルームいっぱいに広がります♪

リラックス効果も抜群です！

お肌を引き締めてくれる成分もたっぷりです！

詳しくはスタッフまでお尋ねくださいませ💕

エステＷＡＭ姶良店

皆さまこんにちは！

姶良は本日雨☔

昨日ピカピカに窓を拭いたばかりだったので少しショックです💦

雨のお陰で湿度は70%越え⤴

湿っぽいですが、乾燥しないのでたまにはいいですね(笑)

しかし、この雨でも13℃までしか上がらないとは・・・

明日明後日の北日本は雪が凄いとの予報も出ていますし、まだまだ寒さに油断は禁物です⚠

湯船に浸かってしっかり身体を温めて、早めに寝るように心がけています！

睡眠不足でクマ・・・

なんてことは嫌です(笑)

目の下のクマにも種類があるのはご存じでしょうか？

一般的に青クマ、黒クマ、茶クマ。

青クマは疲れや睡眠不足による血行不良が原因で、目の周りの皮膚が薄い為静脈が透けて見える状態。

黒クマは目の下の脂肪(眼窩脂肪)が原因で、脂肪が前に押し出されることで影ができ黒く見える状態。

茶クマは皮膚刺激による色素沈着が原因で、目尻を引っ張っても色の変化がない状態。

ちなみに私の目の下でお遊戯をしているのは茶クマです（#^ω^）

メイクに目覚めてからポイントリムーバーで落とすように心がけたり・・・

配慮をしていたつもりでしたが、やっぱり無意識下に目を擦っているんでしょうね😢

しっかり保湿して、極力摩擦しないよう今後も気をつけないとです💦

ただ、ジェーンのコンシーラーがあるので目元のカバーはお任せ下さい👌

エンライトゥンプラスは目元用のコンシーラーでクマをしっかりカバーしてくれます。

ステンレススチールのアプリケーターがひんやりとして目元をスッキリ💙

厚塗りにもならず、寄れてシワにならないので、良く動く目元にピッタリです👀

また、SPF30/PA+++の紫外線カット効果もあります♪

どんな肌タイプの方にも使えますので、コンシーラー難民の方はぜひエンライトゥンプラスを♥

詳しくはスタッフまでお尋ねくださいませ💕

エステＷＡＭ姶良店

皆さまこんにちは！

魚料理って美味しいですよね🐟

サバ缶はあらゆるメディアで取り上げられるくらい流行りましたよね🥫

青魚はとっても栄養価が高いです！！

サバにも美容や健康に良い栄養素がたっぷりです♥

EPAは血液をサラサラにしてくれ、血流を良くしてくれます！

健康的で美しい肌・体に全身の血流の良さはとっても大切です👍

そしてサバの血合いの部分

ビタミンAとビタミンEが豊富に含まれています♪

抗酸化作用があり、粘膜細胞膜を若々しく保つ効果があります！

若返りビタミンです♥

また、サバには良質なたんぱく質が豊富で、アミノ酸スコアは100。

必須アミノ酸がバランス良く含まれています◎

塩焼き、味噌煮などの和食から、カレーに鯖缶を入れたり・・・

おっと、よだれが(笑)😋

美味しく幸せに美しくなりましょう～💗

エステＷＡＭ姶良店

皆さまこんにちは！

毎日寒いですね💦

天気予報アプリを見ては、最低気温に怯える毎日です😊

三月あたりから最高気温が19℃まで上がる予報が出ていましたが・・・

いち早く暖かくなってほしいものです😢

寒かったり、暖かかったりの気温差で体調を崩さぬようご自愛くださいませ。

体の免疫の60~70%は腸内で作られています！

腸内環境を整えて厳しい真冬を乗り越えましょう～！

腸内環境、となるとやはり【マルチプルエンズィーマ】

善玉菌2、日和見菌7、悪玉菌1

という理想的なバランスが崩れ、悪玉菌が優勢になってしまうと免疫機能の低下を招いてしまいます💦

日和見菌は多い方の味方をする、どちらにも属さない菌です。

シンデレラ乳酸菌、ビフィズス菌などで腸内環境を整えましょう♪

ピーチのような味で、とっても飲みやすいです💕

マルチプルエンズィーマは定期購入がお得です！

通常　9180円(税込)　→　定期購入　7528円(税込)

8ｇ×30包

詳しくはスタッフまでお尋ねくださいませ💕

エステＷＡＭ姶良店

皆さまこんにちは！

先日、ジェーンのインスタライブを拝見したのですが

フォーエバーシリーズのオールラウンダーっぷりが凄いです(笑)

フォーエバーレッド。フォーエバーピンク。フォーエバーピーチ。

三色展開で、唇や肌のｐHに反応して色づきます♡

公式サイトでは、リップ・チークにと記載されておりますが、先日のインスタライブ

目元にアイカラーとして使用していました！！

ベースカラーとして仕込んでも、単品でアイカラーとして使ってもどちらも素敵でした！

フォーエバーシリーズ、商品自体にはお色はそこまで付いておらず

成分に含まれる天然由来のクエン酸が徐々に反応して時間が経つと色づいていく仕組みです。

他の誰とも同じカラーにならないので、プレゼントなどにもおすすめです😍

インスタライブではフォーエバーピンクを使ってメイクしていました💗

目元にアイカラーとして。

頬にチークとして。

唇にリップカラーとして。

お顔の色味に統一感が出て、とってもかわいらしい仕上がりでした(^^♪

特にチークとして頬に足した際はグッとかわいらしさが増したように思えました！

つけすぎた時は、上からフィニッシングパウダーなどで抑えてあげるとしっとりとしたやわらかい発色に👌

マルチに使えるフォーエバーシリーズとってもおススメです！！

ｐHによって色が変わるので、参考程度にスウォッチをどうぞ♪

上からレッド、ピンク、ピーチです

【フラッシュ無】

【フラッシュ有】

場所が腕の内側なので発色が

個人的には、フォーエバーピンクとフォーエバーピーチの重ね付けがとってもかわいいコーラルピンクで大好きです♥

インスタライブではピンクを全体的に塗ってから唇の中心部分に重ね付けしていました！！

多幸感あふれるお顔になれます(⌒∇⌒)

詳しくはスタッフまでお尋ねくださいませ💕

エステＷＡＭ姶良店